Скандинавская ходьба по Кисловодскому парку

Описание

Отзывы

Основные условия

Организатор

Анастасия (741793)

Как проходит

Пешком

Дети

Можно с детьми

Продолжительность, час

Цена

Цена за

за экскурсию

Дополнительно

Тег

Активный отдых, Для пенсионеров, Долина Роз, Каскадная лестница, Кисловодский парк, Необычные маршруты

Вопреки расхожим мифам, скандинавская ходьба — не просто прогулка с палками. Чтобы извлечь из неё пользу, нужно знать нюансы. За одно занятие вы научитесь ходить, задействуя весь мышечный корпус. А освоив правильное дыхание, сможете преодолевать более длительные расстояния, не чувствуя одышки. Подходит для любого возраста и уровня подготовки.